Gaumenfreude - Homepage

Hast Du auch genug von lästigen Diäten, Hungern, Abwiegen der Nahrungsmittel, Saftkuren oder Verzichten auf vieles ? Weisst Du auch bald nicht mehr, was Du noch essen darfst und was nicht?

Dann bist Du hier richtig. Herzlich Willkommen bei Gaumenfreude!

Du kennst ja sicher das Wort und die Bedeutung von Gaumenfreude. Aber weisst Du auch, wofür es wirklich steht? Gaumenfreude bedeutet mit Genuss und Freude Essen. Und zwar alles, was man möchte. Viele Personen schlingen ihr Essen schnell zwischen der Arbeit, über den Mittag oder sogar während dem Autofahren runter. Dabei achten sie auch nicht gross darauf, was sie überhaupt zu sich nehmen! Was das auslöst, dass sehen, hören und lesen wir täglich. Übergewicht, Diabetes und andere Störungen im Organismus sind an der Tagesordnung. Dazu kommt, dass der Körper darauf mit Heisshungerattacken, Müdigkeit, Lustlosigkeit, Magen- und Darmverstimmungen reagiert. Dagegen gibt es tausende von Diäten, die man ausprobieren kann. Nur haben diese den Nachteil, dass man entweder auf vieles verzichten muss, sich einseitig ernährt oder sogar alles abwiegen muss. Ist das Lebensqualität? Entscheide selber.

Im Seminar lernst Du, wie Du die Gaumenfreude richtig anwendest und in den Alltag integrierst. Du lernst wieder bewusstes Wahrnehmen der Nahrung und deren Geschmack, sie zu verarbeiten und so dem Körper alles zu geben, was er braucht. Mit der Gaumenfreude kannst Du z.B. Gewicht reduzieren oder aufbauen, Deiner Müdigkeit ein Schnippchen schlagen und vieles mehr und gewinnst dabei noch an Lebensqualität. Du darfst wieder Essen und Schlemmen was Du gerne möchtest, ohne auf etwas zu verzichten. Zusätzlich kannst Du noch einiges an Lebensmittelkosten einsparen und nicht nur das, Du legst damit auch den Grundstein für ein jahrelanges Wohlbefinden.

Gaumenfreude ist für Menschen jeden Alters geeignet. Auch Sportler können davon nur profitieren.

Am Kurstag gibt es ein vegetarisches Menu. Durchgeführt wird er ab 4 - maximum 8 Personen .

Angemeldet ist, wer bis 7 Tage vor Kurstag einbezahlt hat.
Spätere Anmeldungen nach Absprache. Siehe auch AGB's

Mitbringen: gute Laune, etwas zum Schreiben, Hausschuhe und viel viel Neugierde!
(es werden keine Unterlagen abgegeben)